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依照咱们平常的练习，有哑铃杠铃和健身器械就足够了，可是最近呈现一位肌肉野兽，他将女友当成哑铃来练习肱二头肌，这位肌肉野兽名叫Michalov，是一位大力士，身段高大魁梧，并且力气十分恐惧，接下来就跟着小编一起来看看Michalov的练习方法吧。
当然，练习肱二头肌也不破例，女友也是一个杠铃片人物，60kg的肱二头弯举，这力气几乎秒杀世人，不过小编嗅到了一股狗粮的滋味，秀恩爱本来还有这种操作。背着女友翻汽车轮胎，公然强悍的人生不需要解说，。
那么Michalov为何会有如此强悍反常的力气呢？他到底是何方圣神呢？本来Michalov是国际大力士，他健硕的肌肉和巨大的力气都是长时间的健身练习出来的，从他的海报上就能看出Michalov190cm的身体上几乎满是肌肉，难怪他能和女友玩出新高度。
作为一名国际大力士选手，Michalov力气巨大无比，而他从前也是一名力气举运动员，在力气举范畴，他发明过许多国际纪录，尤其是他的腿部肌肉力气十分拔尖，深蹲硬拉都是国际顶尖的存在。
在大力士竞赛中，Michalov获得了冠军的奖杯。而在这次竞赛中，许多选手都改写了记载，这一群天生为力气而生的运动员，又一次逾越了身体极限。
下图为Michalov在竞赛中扛起重物的姿态，面临很多国际顶尖力气怪兽，Michalov在竞赛中有必要竭尽全力才干打败他们。
这种几乎反常的力气也是Michalov日夜练习的成果，关于Michalov来说，不是在参与竞赛便是在备赛的路上，他的作业便是每天坚持练习，让肌肉习气接受巨大的分量，尤其是契合练习，Michalov有必要每天练习深蹲或许硬拉卧推这种复合练习来坚持力气。
比较于许多人的练习，Michalov的练习更像是另一个次元的人类，或许底子就不是人类，巨大的力气几乎可怕，随意一个练习就会上百公斤，看到这些，真的会置疑人天生便是不公平的。
